Tanzen, Fitness und Lifestyle für Damen im besten Alter!
Das gesundheitsorientierte und gesellige Tanz- und Bewegungstraining richtet sich gezielt an Frauen im besten Alter, die gerne aktiv bleiben möchten und keine Lust auf trockenes Funktionstraining haben. Im Mittelpunkt steht bei MOVITA® die Freude an Musik und Bewegung. Zusammen mit speziell für das Programm ausgebildeten Trainern verbessern die Teilnehmerinnen in den Kursen Ihre Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig wird die mentale Vitalität trainiert und aktiv möglicher Altersdemenz vorgebeugt.
Tanzen so oft Sie möchten! 65 € monatlich - Eine Flatrate für alle Kurse im Solo-Tanz-Bereich.
Selbstverständlich dürfen mit Ihrem Monatsbeitrag alle Bereiche unseres Special Club Solo Tanzen Erwachsene genutzt werden.